tanda -tanda anda akan gemuk!!!

cewahhh..entry nampak cam berhati-hati aje..

1) selera anda tetiba bertambah

• sebelum ni, kalau nampak kfc ke, Mcd ke, pizza ke... xde ape2 berlaku,, SEKARANG ni!!! tetiba je korang tertelan air liur...feel dia lain macam kott...feel yg macam mana tu xreti nak cakap.....aishhhh :)

tu sahhhh tanda nak gemokkk..

sumber : uncle google.com

2) malas nak jalan

• sebelum nih, xde masalah nak jalanpg kedai mak esah tolong mak belikan taugee... SEKARANG!!! asal sampai depan pintu je korang tangan korang automatik capai kunci motor tau kereta... yang ni mmg hardcore ounye tanda2 nak gemok...

sumber : uncle google.com

3) perut anda ade sedikit kemajuan.

• berhati-hati!!!, sekiranya perut korang ade naik sikit tu tanda dah hampir terlambat korang nak berdiet kawal makan yerr... so sebelum timbul tanda2 ni, silalah kawal makan anda terutamanya waktu malam.

sumber : uncle google.com

#kebiasaan amoi chinese style, diorang akan makan malam dalam jam 6-7 malam.. so no wonderlah diorang punyer body jarang yang naik tahap pelikk..kan..

4) kaki korang selalu lenguh dan pinggang pun selalu jugak lah sakit-sakit, adoiiii!!!

• kalau berat dah bertambah, tahap nak obesss plak tu mmg kaki jadi lenguh, lagi parah kalau kaki saiz 4 aje kan.... kejap kejang2 aje.. siannnn org ni tu..hekkkkk.

so meh lah kite alert demi kehidupan yang sehat...InsyaAllah :)